当我们所有人都在家工作时，当我们正在做的事情从一个屏幕过渡到另一个屏幕时，很容易失去家庭生活的平衡。为了在某种程度上加强这种平衡，谷歌在Assistant中增加了新的工作日例行程序，旨在提供一些提示，提醒我们起床走动。它是基于Google Assistant例程的功能集，Google甚至会为你设置一个可定制的标准模板。

谷歌的Alice Liang今天在她的博客中写道：

在Android或iOS设备上的设置中启用这个套路后，就可以从预设的套路开始了。例如，每周一至周五上午10:00，你会在智能音箱或显示屏上收到来自谷歌助手的消息，提示“现在该站起来伸展一下了！”晚上2:00，建议你散步，晚上3:00抓一杯水。最后，下午4:45，系统会提醒你开始整理东西。如果你错过了即将到来的会议，助理还会全天定期与你分享时间。

谷歌还为所有智能灯引入了“温和睡眠和唤醒”功能。以前，它是菲利普斯色调灯泡独有的。有了这个功能，在你醒来或上床睡觉之前，灯光将在大约30分钟内开始变暗或变亮，以提供轻微的推动。如果你有一部运行Android 6.0或更高版本的Android手机，谷歌的就寝功能可以在移动设备上提供类似的功能。

今天的平日套路将以英文发布，而“温柔睡眠”和“唤醒”将在未来几天推出。