大家好,笑笑来为大家解答以上的问题。便秘的治疗方法与技巧，便秘的治疗方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、便秘的治疗方法有如下几种：中药法：1.白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。

2、2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用。

3、3.连翘治疗便秘:取连翘15～30克,煎沸当茶饮,每日1剂。

4、小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。

5、持续服用1～2周,即可停服。

6、蜂蜜治疗便秘食疗方：疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。

7、疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。

8、疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服。

9、疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙。

10、芝元玫瑰精油软胶囊法：芝元玫瑰精油软胶囊以四种纯天然植物油为基础，外加天然维生素E合理搭配，精制加工而成的玫瑰软胶囊是一种宝贵的纯天然功能性食品。

11、所以芝元玫瑰精油软胶囊其功效也是强大的：它不仅具有缓解便秘的功效，还能增强肌肤免疫功能，改善肌肤天然保温系统保湿能力，增强弹力纤维，胶原纤维活性，舒缓、镇静、消炎、收敛微细血管，对微细血管、松驰、扩张有一定疗效，并能有效调节内分泌系统平衡，以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素、美白、亮丽肌肤。

12、1.阻塞性便秘因机械性或麻痹性肠梗阻或因肿瘤压迫肠道而引起肠道不全或完全梗阻导致的阻塞性便秘。

13、关键在于去除病因；不全性梗阻者可给予清淡流质。

14、2.迟缓性便秘增加饮食中膳食纤维的量，可以粗糙食物代替精细食物，多吃蔬菜及带皮水果。

15、饮食中可加些琼脂，利用其吸水性，使肠内容物膨胀而增量，促进肠蠕动。

16、3.痉挛性便秘饮食应采用少渣饮食，给予质软、光滑、低纤维饮食，可减轻肠道刺激。

17、可选食蛋类、馒头、蛋糕、嫩肉、鱼、牛奶、奶油等。

18、禁食蔬菜及膳食纤维多的水果。

19、饮食就很重要了，这就直接关系着消化系统了，要以清淡为主，少吃一些刺激性的食物了，多喝水，多吃水果跟蔬菜之类的食物，当然不是说吃下去就会好啊或是怎么样的，这可是长期的一个调养方法啊，然后可以配合着药一起治疗，效果很好的又不反弹呢，活肠素胶囊，我以前是用的这个，挺健康的，可以去参考参考，到现在一直没反弹过有什么治疗便秘的好方法？。

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