一整天，我总是知道我应该做的事情是为了改善我的健康状况和整体性格：定期站立，喝大量的水，告诉我的朋友他们很棒，我们应该闲逛等等。虽然这些想法偶尔会打击我，但它们永远不足以创造一种规律的生活方式。值得庆幸的是，免费的iOS应用程序Aloe Bud很乐意提供帮助。

对于每个活动，您可以决定是否需要一个简单的签入按钮或一个文本字段来写下您想要做的任何事情的想法。

该应用程序的前提很简单：您可以从按类别组织的活动列表中进行选择，这使得活动的彩色图标显示在应用程序华丽UI中的大网格上。每当你做某事时 - 比如喝水 - 你只需点击图标并“检查”那项活动。根据需要重复，你可以看到你每次活动的频率，看看你在创造生活习惯方面有多好。

我喜欢这款应用程序还可以让您在“检入”过程中编写扩展的提示答案。所以，如果你的每日目标是对你关心的某个人或某事做出一个快乐的想法，那么当你“登记”作为一种微型日报时，你可以输入。而且，和以前一样，你可以回去查看你之前为保持精神状态而做出的参赛作品(或者反映出你所拥有的特别美好的时刻)。

现在，如果忘记它或不经常使用它，芦荟芽就毫无价值。而且，幸运的是，该应用程序带有一个非常全面的提醒系统。您可以为正在跟踪的每个活动设置通知，如果要自定义收到的通知消息，则为应用的升级版本支付5美元。我发现自己对应用程序的原始产品很好，尽管它们可能是罗嗦的，因为更重要的是你可以提醒自己做一些事情，而不是写一些只有你会关心的诙谐信息。

可爱，虽然我有点希望Aloe Bud的提醒是押韵。感觉应该是这样。

虽然我不能保证芦荟芽会突然让你每天开始喝加仑水，例如，设置一点提醒是迈向更健康习惯的第一步。应用程序的可爱用户界面非常有趣，因为该应用程序很有用 - 所有优秀的属性都有一个精心设计，周到的免费增值应用程序。

你有一个你非常喜欢的iOS或Android应用吗?告诉我：david.murphy@lifehacker.com。

互联网在提高人们社会活动质量的同时可能对部分互联网使用者造成伤害。我们要正确认识网络的两面性，用其所长、避其所短，发挥网络对生活的积极促进作用。把网络作为生活的补充就可以享受网络的诸多益处，以上这篇文章希望可以给大家带来有用的信息。